维生素 (Vitamin) 是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。接下来,小编就给大家简单介绍一下维生素不足的表现有哪些?
维生素不足的表现 维生素不足的表现有哪些
1.维生素A缺乏
可表现为皮肤干燥、粗糙、脱屑,继发丘疹,呼吸道角化和易受感染,幼儿还可引起支气管肺炎。 眼部可表现为对黑暗的适应能力下降,甚至出现夜盲症、干眼病、毕脱氏斑、完全失明。
2.维生素B1缺乏
可出现干性脚气病、湿性脚气病、下肢沉重、水肿、全身无力、食欲不振、烦燥、四肢末端感觉麻木、肌肉酸痛和压痛、肌肉萎缩。婴幼儿可出现声音嘶哑和失音。
3.维生素B2缺乏
维生素B2缺乏可出现口角炎、唇炎、眼炎、视力模糊、眼睛容易疲劳、怕光、流泪、角膜充血、脂溢性皮炎、继发性贫血,男性患者还可出现阴囊发痒、疼痛、脱屑、红肿、有渗出液体和结痂。而女性患者的阴部可出现的症状有白带增多、瘙痒、发炎。
4.维生素B6缺乏
可出现脂溢性皮炎、色素沉着、唇裂、舌炎及口腔炎、精神抑郁、急躁、无表情、嗜睡、体重下降、肌肉萎缩,体重下降,幼儿还会出现肌肉抽搐和惊厥、呕吐、腹痛、体重停止增长,低血色素性贫血。
5.维生素B12缺乏
很少有人会缺乏此种维生素,一旦发病可出现恶性贫血、神经系统损害等症状。
6.维生素C缺乏
机体缺乏维生素C可引起坏血病、食欲不振、牙龈出血、牙齿松动、疲乏无力、精神烦躁、皮肤干燥、免疫功能低下等症状。
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