晕车在医学上称为“晕动病”或“运动病”,晕动病是晕车、晕船、晕机等的总称,它与我们内耳前庭平衡感受器官有直接关系。那么,晕车后吃什么可以缓解呢?接下来,小编就给大家简单介绍一下。
晕车后吃什么可以缓解
1.苏打饼干
虽然苏打饼干属于干货,能够使口腔感到饥渴,在苏打饼干达到胃部之后,能够将胃部过多的液体吸收掉,从而阻止晕车恶心的症状,对晕车具有一定的缓解作用。
2.酸性食物
呕吐的时候吃些带有酸味的食物能够很好的缓解晕车后的恶心感。比如,你可以吃一些话梅、橘子或喝苹果醋,柠檬、橄榄等也可以随身带着,感到头晕不舒服的时候可以拿出来吃。
3.榨菜
榨菜不仅是做菜时很好的配菜,晕车后吃些榨菜能够缓解坐车时的头晕气闷等晕车的症状。而且,榨菜爽口开胃,能够提高因晕车降低的食欲。
4.芒果
芒果的果肉是属于凉性,具有益胃止呕、生津止渴、利尿止咳的作用,对于晕车、晕船的人,吃上一些能够有效的解除不适感。
5.薄荷糖
薄荷糖可以清新口气,对晕车也有很大的效果,晕车的时候来一杯薄荷茶就能缓解呕吐感,或者在舌尖滴一滴薄荷油,效果也很好。
6.鲜姜
晕车后可以吃一些姜片,可以是新鲜的姜片也可以是姜片零食,姜有一种辛辣的味道,能有效的缓解晕车的不适。不喜欢吃姜片的话可以把鲜姜切片,晕车的时候放在鼻孔下闻一闻或者把姜片贴在肚脐之间。
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