失眠是指入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等。那么，失眠看病应该挂哪个科呢?接下来，就给大家简单介绍一下。
失眠可以挂神经内科，有的科室例如身心疾病科、精神卫生科也可以治疗失眠。失眠的原因有很多：白天睡眠过多、夜间睡眠不定时、经常熬夜。夜间睡眠前饮用，或大量饮用咖啡、浓茶等含有影响睡眠成分的饮料，睡前饮食过饱。紧张、焦虑、过度兴奋。使用化含有麻黄碱、氨茶碱成分的药物等都会引起失眠。
失眠是指入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等。失眠按病因可划分为原发性和继发性两类。如果失眠只持续几天，为短暂性失眠;若持续几个星期，为短期失眠。
如果长时间失眠，应该引起重视，及时就医，做相应检查，可首选正规医院的神经内科就诊。如果是精神压力大引起的失眠，可到正规的精神心理科就医。
建议大家平时要改掉不良的生活习惯，劳逸结合，作息规律，少熬夜才行。睡前泡个热水脚，保持平和的心态，少生闷气。白天让自己稍微忙碌一点，这样晚上就更容易入睡，要及时处理，以免衍生其他问题。
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