维生素b6治疗脱发 维生素b6治疗脱发有用吗

维生素B6是一种水溶性维生素，并作为一种辅酶，参与碳水化合物、蛋白质、脂质等多种物质的代谢。那么，维生素b6治疗脱发有用吗?

维生素B6可以用来治疗脱发，但脱发病因复杂多样，其不能治疗所有类型的脱发，仅可缓解部分病因引起的脱发。临床上医生也会经常开维生素B6给脂溢性脱发患者口服。维生素B6所以能够调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，帮助改善脱发掉发的情况。维生素B6作为一种水溶性的维生素能够为发根提供所需要的营养，有助于生发。

而维生素B6的食物来源很广泛，动物性、植物性类食物均含有。肉类、全谷类产品(特别是小麦)、蔬果和坚果类含量较高。如果患者脱发症状轻微，可以通过口服维生素B6来改善脱发，但是维生素B6作为脱发治疗的辅助用药，单独使用疗效比较有限。

所以如果有脱发比较严重，建议去医院查明脱发原因，对症综合治疗。治疗脱发要注意采取综合性防治，平时要多注意休息，注意劳逸结合，去除导致脱发的原因，养成良好健康的生活方式。