子宫内膜过薄是现在很多女性都有的情况，有的是因为先天因素，有的是后天因素。接下来，就给就大家介绍一下子宫内膜薄怎么调理恢复快一点?
子宫内膜薄怎么调理恢复快一点
1.女性年龄偏大，导致月经量减少，从而引发子宫内膜太薄，这类人群通常采用补充生长激素的方式来调理。 雌激素过低造成子宫内膜薄，女性体内雌激素低导致子宫内膜薄的话，应该注意在月经的第十天开始补充雌激素。 黄体功能不足造成子宫内膜薄，女性由于黄体功能不足而造成子宫内膜太薄的话，应该根据具体情况进行雌激素补充。 内膜受伤导致子宫内膜薄，由于内膜粘连及损伤导致子宫内膜太薄的情况下，只能进行宫腹腔镜下的冷器械处理，严重的时候要采取内膜移植。(相关药物，请在医生的指导下服用。)
2.中药调理也是一个好的方法，不过找中医也是很讲究的，每个人的体质不一样，对中药的反映也是不同的，建议到正规的中医药进行就诊。
3.手术疗法一般适用于由内膜粘连和损伤引起的子宫内膜薄，只能在宫腹腔镜下进行冷器械处理后，再做防粘连处理，严重的还要进行内膜移植。
4.注意饮食调理，如果是因为雌激素导致子宫内膜薄，可以多吃含雌激素的食物来补充调理，含雌激素多的食物一般有豆制品，羊肉，乌鸡等，此外还应该多吃高蛋白食物，如鸡蛋，鸡肉等。
5.子宫内膜薄的人群日常生活中应该注意保持平稳愉快的心情，避免精神过度紧张，多做运动，增强体质，帮助疏导生殖器官的气血循环，调整荷尔蒙分泌，有助于子宫保健。
