打算备孕的女性,一般都是需要补充叶酸的,叶酸的补充要在准备怀孕前的3个月开始,一直吃到怀孕满3个月时止。如果有需要,孕妇甚至要在整个孕期都要补叶酸。
打算备孕的女性,一般都是需要补充叶酸的,叶酸的补充要在准备怀孕前的3个月开始,一直吃到怀孕满3个月时止。如果有需要,孕妇甚至要在整个孕期都要补叶酸。
备孕的女性备孕的女性每天定量服用0.4毫克叶酸,如果只是单纯的服用叶酸片,在饭前服用效果最佳,这样吸收率更好;如果补充的是叶酸多维片,可以选择在饭后服用。女性在备孕前三个月和怀孕后三个月,按照医生的指导,每天定量补充叶酸,一方面能防止宝宝神经管畸形,避免出现脊柱裂、无脑儿、先心病等先天性疾病,另一方面还避免流产、早产的发生。
孕早期是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,此时细胞生长,分裂十分旺盛。孕早期的第3~4周是胎儿神经管的发育阶段,此时缺乏叶酸可导致脊柱裂和无脑畸形为主的神经管畸形;7~8周是胎儿腭部发育的关键时期,此时补充叶酸有助于防止兔唇、腭裂的出现。到了孕中期、孕晚期,除了胎儿生长发育需要叶酸外,母体的血容量、乳房、胎盘的发育对叶酸的需要量也大增。叶酸不足,孕妇易发生胎盘早剥,妊娠高血压综合征,巨幼红细胞性贫血等症;胎儿易发生宫内发育迟缓,早产和出生低体重等情况。
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