叶酸也称为维生素B9，很多备孕的女性朋友应该都知道，在备孕前3个月就开始补充叶酸片，但是叶酸的牌子也有很多，导致很多女性都不会选。接下来，就给大家介绍一下叶酸什么牌子好?
市面上叶酸片一般有两个规格分别是0.4mg和5mg，主要用于哺乳期、妊娠期妇女预防用药、以及叶酸缺乏引起的巨幼红细胞贫血等。而备孕的女性朋友是要选择0.4mg的叶酸，0.4mg叶酸是国家认可安全标准剂量，不可盲目补充，补充叶酸每天的量不能超过1毫克。
女性购买的叶酸片的时候，最好是选择有口碑且值得信赖的品牌。专家建议，在选择叶酸产品时，一定要认真仔细了解清楚叶酸品牌的生产厂家、叶酸的含量、适合服用的人群、不良反应说明及可能影响叶酸吸收与利用的因素等。
对于孕妇，或者备孕期女性来说，还是建议去领取国家免费发放的叶酸，一个是因为药品的生产比起保健品来说，要严格的多，另外既然是国家统一采购发放，那么质量就肯定是更有保证了，所以虽然现在咱们生活水平好了，不差钱，但是也不是说盲目追求贵的就一定是好的。
如果有条件的女性朋友想选择自己购买叶酸的话，不论什么牌子只要含有的剂量符合条件就可以。如果真不知道怎么选的女性朋友，建议可以咨询医生再开始服用叶酸。
