基础体温检测排卵是临床上检测排卵的一种方法。女性朋友如果准确的检测出排卵,可以提高受孕的概率。接下来,就给大家介绍一下基础体温测排卵怎么测?
基础体温测排卵要注意同一时间段,同一个位置(如果是口表含在舌下并闭口),用同一个体温计测量体温。基本体温的测定应在月经来时开始检测。具体方法是在每天早晨醒后,身体仰卧,不起床,不活动,最好在同一时间段,同一个位置(如果是口表含在舌下并闭口),用同一个体温计测量体温。把体温计放到腋下,5分钟之后取出体温计,把温度具体的度数记在本子上,随时观察体温的变化情况。
这样一直到下次月经来潮为止。在这段时间内尽可能地维持规律的就寝时间和起床时间,睡眠时间一定要达到6个小时以上。一般情况下,女性排卵前体温一般在36.5℃左右,排卵时体温稍有下降,一般下降0.2℃左右。排卵后体温上升0.3~0.5℃,上升到37℃左右,持续到下一次月经,然后恢复到原来的体温水平。连续测量三个月的时间,基本可以推断出确切的排卵日期。
如果基础体温呈双相型表明有排卵,如果基础体温呈单相型,表明没有排卵。所说的基础体温双相型是指在月经的后半期基础体温会升高,一般在37℃左右,临床上绝大多数都会超过36.8℃,而且这种高温状态会持续最少12天以上,表明有排卵。
除了基础体温测排卵,还可以通过排卵试纸法、白带观察法及B超监测排卵法监测观察卵泡发育,排卵期同房可大大增加妊娠概率。