孕妇禁吃十大水果

2021-03-26
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孕期是一个特殊阶段,在怀孕期间女性朋友就需要特别注意饮食方面。接下来,就给大家介绍一下孕妇禁吃十大水果有哪些?

孕期是一个特殊阶段,在怀孕期间女性朋友就需要特别注意饮食方面。接下来,就给大家介绍一下孕妇禁吃十大水果有哪些?

孕妇禁吃十大水果

1.山楂

山楂对女性子宫有收缩作用,过食山楂及其制品,可刺激子宫收缩,导致孕妇流产。

2.桂圆

医学认为桂圆有活血化瘀的作用,孕妇过食桂圆,可导致胎动频繁,腹部疼痛,阴道出血等症状,严重者可引发流产及早产。

3.荔枝

荔枝富含丰富的果糖,可引起孕妇血糖升高,严重时可导致妊娠期糖尿病,造成胎儿巨大,为分娩及胎儿正常生存带来隐患。

4.杏

杏是性酸,有微毒,多吃可能会对胎儿造成不利影响,带来流产的风险。杏性热,容易引起上火、拉肚子。在中医认为,杏属于热性食物,吃多了可能会伤及筋骨,引起旧病复发。而且,杏如果一次吃的过多,还能引起上火,使人流鼻血、生眼疾、生口疮,还可能引起拉肚子。孕妇本身在孕期身体属热,进食杏可能会对身体不利。

5.木瓜

现代医学研究发现,木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用,其中含有的女性激素(青木瓜含量最多)容易干扰体内激素变化。即便木瓜烧熟了,也不能破坏木瓜苷。所以为了避免意外流产和早产,孕妇最好不要吃木瓜,无论生熟都不宜吃。

6.芒果

芒果能够生津解渴,改善孕早期孕吐的情况,还能够促进肠胃的蠕动,帮助预防便秘。但是有些孕妇因为过敏,所以在接触芒果后会患上“芒果皮炎”,所以要吃芒果的时候要多多注意,对芒果过敏的就不要吃了。

7.桃子

桃子是很常见的水果,它的营养价值非常高,但孕妇不宜多食,因为桃子性热性食物,一旦吃太多,会引起心中火气,孕妇心情烦躁,不利于胎动,甚至可能会引发流产等问题。

8.山竹

山竹味道酸甜可口,因此很多人都喜欢吃,但不适合孕妇食用,因为山竹含糖太高,尤其是血压、血糖高的孕妇远之。

9.榴莲

孕妇不可以食用榴莲,榴莲会影响到胎儿的健康,会导致胎儿身体出现发热以及自身血糖升高等情况。

10.柿子

未成熟的柿子有大量的鞣酸,本身就有很高的糖分,进食过多会在胃酸的作用下形成“胃柿结石”,增加孕妇产妇的负担。

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