在给孕妇测量血糖分为空腹和吃饭以后，吃完饭需要隔一个小时测量一回，两个小时以后在测量一次。因此，孕妇的血糖正常值是分为空腹和吃饭两小时以后两种标准。在没有吃饭的情况下，孕妇正常的血糖值是在3.1-5.6mmol/L，比正常人的血糖要低一些。如果孕妇是在饭后情况下测量血糖，那孕妇在饭后1小时的血糖是不能超过10.0mmol/L，则在孕妇吃完饭后2小时的血糖也应该不超过8.5mmol/L才算为正常。孕妈在测完以后，医生会针对孕妇的情况对宝妈提出相对的建议，孕妇要定期做检查，及时监测自己的血糖是否正常。孕妇如果有糖尿病。那在饮食方面要注意。不能吃甜食，更不可以暴饮暴食。保证睡眠充足，孕妇可以尝试适当的运动，不要喝稀饭，少吃肉类，不吃蛋黄，控制体重。保证胎儿正常生长发育。
首先如果有条件去营养科找营养科医生制定如何吃饭，这个吃饭一定是结合自己的喜好和自己的体重，医生算出总的热量，再换算成所需要的碳水化合物、蛋白和脂肪，当然也包括水果和蔬菜，一天要吃三餐甚至需要加餐，有些人甚至睡觉前也应该吃点东西，每顿饭都应该有充足的粮食，粮食最好是粗细搭配，全谷类的食物更加符合需要，粮食如果吃得过少会出现酮体。另外，要充分的蛋白质，蛋白质的摄入量每公斤体重每天需要将近2克以上，一袋牛奶才含有6g的蛋白，一个鸡蛋是它的一倍，保证充足的蛋白质摄入，一个是营养需要，带来充分的热量。脂肪也应该尽量的保证需要，同时建议多吃蔬菜和水果，营养控制对于糖尿病，特别妊娠期糖尿病非常的重要，因为70%的妊娠期糖尿病，通过饮食合理控制，能得到血糖满意的达标。同时，要做好我饮食记录、血糖记录和运动记录。
