对于准妈妈来说，缓解此症最佳措施就是通过调理饮食来补充维生素B2等营养物质。一般来说，蔬菜、水果中的维生素是比较丰富的，下面就给各位介绍几种维生素B2含量较高的水果。
1.梨
梨对于缓解口腔溃疡的症状有很好的疗效，因为梨子不仅水分充足，而且维生素B2的含量也十分丰富，所以，适当多吃梨子对孕妇是十分有益的。但是梨子属于寒性水果，所以孕妇不可过量使用。
2.苹果
苹果是一种很大众的且富含各种维生素的水果，通过常吃苹果来补充维生素非常经济划算。准妈妈每日吃1-2个苹果，不但能缓解溃疡不适，而且还能补锌，提高胎宝宝的智力水平。
3.桃
据科学研究发现，食用桃子有助于延缓衰老。另外，桃子对于缓解口腔溃疡也有很好的疗效，但是桃子吃多了容易给肠胃造成负担，所以还是要适量食用。
4.西瓜
西瓜也是一种富含维生素B2的常见水果，适量食用西瓜能有效缓解溃疡的症状，但是由于西瓜属于凉性水果，孕妇不宜食用过多。推荐各位准妈妈将西瓜榨成汁，然后含在嘴里保持一会儿，之后将西瓜汁吐出来，如此反复多次，这样不仅能达到治疗溃疡的功效，而且也可以避免过多食用给身体造成伤害。
温馨提示： 以上资料仅供参考，具体情况请向宫爱网专家免费咨询
怀孕期间经常生气，无论对胎儿还是对孕妇，都会产生不良影响。那么，孕时候生气对孩子有什么影响呢?接下来，小编就给大家简单介绍一下。
孕产期是医生根据准妈妈最后一次月经情况推算的分娩时间，具有一定参考作用。但预产期并非绝对准确，一般预产期前后两个礼拜生产都很平常，具体的分娩时间还需要看临产症状。那么如何计算预产期？
准妈妈们想要生出健康的宝宝，在怀孕期间就要避免早产的发生，因为早产往往会带给新生儿伤害。那么，什么是早产？早产的症状有哪些？早产的危害有哪些？
有些女性在怀孕后，脸上大面积地浮现各种深色斑纹，这种现象便是“孕期黄褐斑”。那么孕妇为什么会长黄褐斑？如何预防黄褐斑加深？吃什么可以消除黄褐斑呢？
女性在怀孕期间出现胃酸反应是正常的生理现象，准妈妈不必过于担心。但是，对于孕期胃酸，妈妈们要做到心中有数，知道一些应对办法，以便让自己更轻松地应对不适。胃酸时都有哪些症状呢？
