有些人怀孕以后在饮食上很小心翼翼，这也不敢吃那也不能吃，生怕吃错了东西，影响了肚子里的宝宝。但有些妈妈却一点也不忌口，麻辣烫、火锅、烧烤、麻辣小龙虾样样都吃，一点也不担心吃坏了肚子。那么，怀孕可以吃火锅吗？
对于爱吃火锅的人来说，一个星期吃一次火锅，那是很幸福的一件事情。但是怀孕以后，身边的人常常会阻挠孕妈们少吃火锅，认为火锅吃起来比较辛辣刺激，而且吃多了容易上火，甚至还有可能引起宝宝胎毒。
其实，孕妈们可以吃火锅，但是要慎吃火锅。首先火锅的汤料的口味较重，在孕早期的时候饮食应以清淡为主，所以孕早期的妈妈建议少吃火锅。在吃火锅的时候，大多是牛肉片、羊肉片、鱼丸、肉丸、腐竹、青菜等食材，有些肉片中可能含有寄生虫，火锅的短暂加热可能无法杀死全部的寄生虫，容易引发孕妇感染、影响胎儿发育。
现在市面上的火锅院，无论从卫生来看，还是火锅制作底料来看，都存在很多不卫生、不达标的现象，有些甚至使用回收的底料，或劣质的原料，这些会对孕妈们的健康造成危害。
所以，孕妈们不宜经常在外面的餐馆吃火锅，如果实在嘴馋想要吃火锅的话，可以在家自行购买材料，自制火锅汤料，在家打火锅比较好，这样可以避免口味太重，也能保证食材新鲜。
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