怀孕了可以染发和烫发吗

在怀孕期间不能染头发和烫头发，因为染头发用的物品和烫头发都会有化学药品，会影响到胎儿的生长发育，特别是在怀孕早期前3个月的时候，染头发或者烫头发会导致胎儿畸形率增加，在怀孕中后期会导致迟缓，或者影响胎儿的神经系统的发育，导致胎儿生长发育异常的现象。

烫发或染发剂中可能含有重金属，比如汞和铅等重金属，很容易被头皮吸收，对肝脏、肾脏都有损害。有害物质的长期反复作用可能造成身体多个器官或系统的损害，甚至有导致肝细胞恶变或白血病的危险。所以，怀孕后不可以染发和烫发。

在染发、烫发时，不管使用哪一种染发剂或烫发剂，一般都含有芳香物质，如果女性长期使用会损害体内造血系统，甚至造成孕妇体内的胎儿畸形。而且，有计划怀孕的女性，为了自己和胎儿的健康，准备怀孕前至少3～6个月最好不要染发。

建议在怀孕期间应该注意养成良好的生活习惯，尽量不要接触有毒和有害的气体、物品、药品，多吃营养丰富的食物，才有利于胎儿的生长发育，孕育出健康的宝宝。