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足三里按摩有什么好处 按摩足三里的作用与好处
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足三里是身体上的穴位之一，位于小腿外侧，经常按摩能够缓解腿部疲劳，还能缓解胃痛、失眠等，功效非常多。接下来，小编就给大家简单介绍一下足三里按摩有什么好处。
2022年11月24日 13:26
养五脏的食物有哪些 对五脏有好处的食物
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五脏是人体内的心、肝、脾、肺、肾五个脏器的合称，在生活当中我们一定要养护好自己的五脏。那么，养五脏的食物有哪些呢?接下来，小编就给大家简单介绍一下。
2022年11月15日 09:32
打呼噜的原因 打鼾是什么原因
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打鼾是人在睡眠过程中偶尔发生的一种睡眠现象，是人呼吸时由于气道气流狭窄而发出的声音俗称打呼噜。那么，打鼾是什么原因呢?接下来，小编就给大家简单介绍一下
2022年11月3日 08:19
那些水果可以下火补充维生素
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水果是生活中必不可少的食物，多吃水果不仅能补充维生素，还可以下火。接下来，小编就给大家简单介绍一下那些水果可以下火补充维生素?
2022年11月1日 11:55
排毒的注意事项有哪些 身体排毒后要注意什么
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合理的排毒是一种很好的养生方法，这样能让人的身体保持轻松健康的状态。但是，排毒也要注意一些事项，接下来，小编就给大家简单介绍一下排毒的注意事项有哪些?
2022年10月26日 14:45
促进排毒的食物有哪些 身体排毒吃什么食物
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排毒对促进身体健康具有很大的帮助，生活中排毒的方法有很多，比如吃一些可以促进排毒的食物。接下来，小编就给大家简单介绍一下促进排毒的食物有哪些?
2022年10月25日 10:40
膳食纤维有哪些食物 常见的膳食纤维食物
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膳食纤维是一般不易被消化的食物营养素,主要来自于植物的细胞壁,包含纤维素、半纤维素、树脂、果胶及木质素等。接下来吗，小编就给大家简单介绍一下膳食纤维有哪些食物?
2022年10月21日 14:25
哺乳期快速减肥秘笈
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哺乳期的妈妈承担着哺育婴儿的责任，乳汁都是通过脂肪转化过来的，而脂肪的来源正是各种食物。所以，如果新妈妈节食，母体得不到充足的营养，也没有充足的有营养的乳汁来哺育宝宝。
2022年9月28日 17:11
哺乳期怎么减肥
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产后的新妈妈通常都有不同程度的发胖，这是很正常的。虽然产后应该及早减肥，但是应注意方法，哺乳期切不可通过节食减肥。那么哺乳期怎么减肥？
2022年9月28日 17:08
为什么会宫寒
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宫寒是致使不孕不育的因素之一，但这并不代表宫寒的人一定会不孕不育。有些宫寒的女性会出现在很长一段时间不来例假的情况，经过检查发现，这些女性在此期间根本没有排卵的迹象。不排卵自然不会怀孕。
2022年9月26日 15:04

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