意外怀孕又没有生育想法的女性一般情况下都会选择做人流手术来解决问题，觉得人流只是一个简单的手术，很多人都做过，没什么问题这种想法，但人流手术也是手术，对人的身体伤害是比较明显的，在人流过后还是需要调理才能让身体更好，让流产不会对未来产生太大影响。
意外怀孕又没有生育想法的女性一般情况下都会选择做人流手术来解决问题，觉得人流只是一个简单的手术，很多人都做过，没什么问题这种想法，但人流手术也是手术，对人的身体伤害是比较明显的，在人流过后还是需要调理才能让身体更好，让流产不会对未来产生太大影响。
下面给大家说一下人流后的注意事项及调理方法：
一、流产一周后，一定要复查彩超，检查宫内有残留，如果有，请及时尽早进行清宫手术。
二、注意腹痛及阴道出血情况，如果出血多于月经量，要及时到医院检查和治疗。
三、流产后要注意作息规律，不要熬夜，养成良好的生活习惯，需卧床休息2-3天，再慢慢增加活动量及活动时间，半个月内切忌参加重体力劳动，避免过度运动、劳累、受凉、受风、注意保暖，不要久站、久躺、久坐，适量活动。
四、饮食方面，吃清淡而富有营养的食物，保证补给充足的优质蛋白质、维生素以及无机盐，还有铁物质，以清淡为主，忌辛辣食物，可适当补充养气血的食物。
五、心理上，整理好自己的情绪，亲属给于精神关怀、鼓励、安慰使其恢复自信。
六、一个月后门诊复查，检查产后恢复的情况。
七、每天用温开水清洗外阴、经常换洗内裤，保持外阴清洁干燥，防止感染。
八、可遵医嘱适当使用抗生素预防感染。
九、做好避孕工作是不可或缺的护理措施。
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