人流后可不可以吃花甲_人流后吃花甲注意事项

2020-12-06
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花甲在我们的生活中是经常吃到的海鲜类食物,花甲的味道非常的鲜美,那么人流后可不可以吃花甲?人流后吃花甲注意事项有哪些?

花甲在我们的生活中是经常吃到的海鲜类食物,花甲的味道非常的鲜美,那么人流后可不可以吃花甲?人流后吃花甲注意事项有哪些?

人流后可不可以吃花甲吗

人流后可以吃花甲。人流后在饮食上基本上没太多禁忌,只是不能吃生冷辛辣的、刺激性的食物,应多吃富含蛋白质的食物和新鲜的蔬果。花甲含有丰富的蛋白质、微量元素等,食用可以给人流后的女性补充营养元素,并具有滋阴明目,软坚,化痰等的功效,因此,女性人流后可以吃花甲。

花甲可以这样做,一是做萝卜花甲汤,萝卜花甲汤材料有花甲,白萝卜,姜,油,盐。做法是萝卜切薄片备用;花甲吐沙,洗净备用。热油锅,放姜片炒下,放下萝卜翻炒片。放入洗净的花甲一起翻炒,再放适量的盐和清水,盖上锅盖大火煮,煮到花甲都打开即可。二是做百合玉竹淮山炖花甲,百合玉竹淮山炖花甲材料:百合30克、玉竹15克、淮山40克、花甲250克、生姜4片。做法是中药洗净,稍浸泡备用;花甲放盐水(加几滴油或者是白酒)中吐沙,洗净备用。先把中药下瓦煲加水2000毫升(约8碗量),武火滚沸后改中小火煲约1小时,放进镬里加入姜滚沸后,下蛤蜊至刚热,下盐、油便可。此做法鲜美可口,有滋阴益气、养心安神、清热生津之功,同时对虚痨失眠、心神不安、清渴等有辅助调理的作用。

人流后吃花甲注意事项

1.有皮肤病的女性不要吃。花甲中的蛋白质可作为一种过敏原,引起过敏。

2.花甲是发物,有宿疾的女性慎食。

3.花甲是凉性食物,脾胃虚寒的、腹泻、不消化的女性慎食。

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