顺产是一种分娩方式，又叫作自然分娩，即新生儿经母亲阴道出生。那么，顺产的全过程到底是怎样的呢?接下来，小编就给大家简单介绍一下顺产的全过程。
顺产过程并不复杂，从宫颈口开始扩张到宫颈口开大3cm平均8小时，宫颈口开大3cm到宫颈口开全平均需要4小时，从宫颈口开全到分娩平均需要12小时。
顺产的全过程
顺产一共有三个产程。第一产程：该产程主要的表现就是间歇性的宫缩，感觉到宫缩来临时，采用腹式呼吸的方法，能够稍稍缓解痛苦。准妈妈们可以利用阵痛间隙吃点东西或者睡会儿觉，补充一下体能，以应对即将到来的分娩。
第二产程：这个环节可能会让不少妈妈感到痛苦不堪，进入第二产程，子宫口已经开得非常大了，宫缩变得又急又疼，此时的准妈妈应该已经被送进了产房开始准备分娩。妈妈们要根据医生和护士的指挥用力，直到胎儿顺利出生。经历过这个产程，女性正式升级为妈妈，接下来的最后一个产程将轻松许多。
第三产程：最后的产程主要就是将胎盘分娩出体内，经过前两个产程的疼痛，此时的疼痛几乎不值一提，产妇会觉得顺利许多。
顺产的过程其实并不复杂，所以，建议大家不要过于紧张、焦虑，保持良好的心态。并且一定要做好产前检查，保证自身健康，按照医生的指导进行分娩，有利于顺利生产。
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