女性朋友在人流后，需要多注意休息，饮食上加强营养，多补充一些优质蛋白和维生素。接下来，就给大家简单介绍一下人流后调理补品?
1.乳鸽枸杞汤
乳鸽1只，枸杞30克，盐少许，将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净放入锅内加水与枸杞一起炖煮，加盐少许，吃肉饮汤，每日2次。乳鸽枸杞汤益气补血，适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
2.红枣鸡蛋汤
鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋，待水再度煮沸时放入红枣和红糖，用文火煮20分钟即可。红枣鸡蛋汤具有补中益气和养血作用，适用于贫血及女性人流手术后、产后气血不足的调养。
3.党参枸杞乌鸡汤
党参30克，枸杞15克，乌鸡500克左右。 做法：乌鸡活宰，去毛及内脏，党参、枸杞洗净，将其放入乌鸡肚内，用针线缝好，放入砂锅内，加入清水和姜，盖上盖，先用武火煮开，再用文火煲两小时即可。乌鸡丰富的蛋白质、维生素等是妇人常用之补品。
4.豆腐鲫鱼汤
嫩豆腐一大块，鲫鱼一条，葱，油适量，食盐适量。把鲫鱼内脏清理干净，加入适量的清水烧开，倒入嫩豆腐再次烧开转中小火煮20分钟左右，加入适量的食盐、葱花即可。 鲫鱼味甘、性平，入脾、胃、大肠经，具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。嫩豆腐蛋白质含量非常高，热量很少，可以保护肝脏，促进机体代谢，增加免疫力并且有解毒作用。
5.花生红枣蜜饯汤
材料：干红枣50克，花生米100克，红糖50克。 做法：将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生皮同入小铝锅内，加煮花生米的水，再加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米皮，加红糖，待红糖溶化收汁即成。花生红枣蜜饯汤具有养血、理虚作用。适用于人流后贫血或血象偏低等。
