妊娠早期是指什么时候_妊娠时间怎么算

什么是妊娠早期，妊娠早期就是指怀孕的前三个月，也就是我们通常所说的早孕时期，这段时间对于怀孕的准妈妈及肚子里的胎儿来说都是很重要的一段时间。

在这段时间里，怀孕的女性在怀孕早期身体会出现多种早孕反应，怀孕刚开始女性会发现自己的月经已经停止了，之后还会出现恶心、呕吐，食欲不振，乳房胀痛等早孕反应。

一般来说，很多孕妈在孕5周左右就会开始出现孕吐，这阶段孕妇经常会感到厌食，随着孕周的增加，孕妇的早孕反应会更加明显，乳房也会发生变化，甚至还会出现尿频尿急的情况。

所以这段时间内要做一些孕期检查，补充营养，注意饮食均衡，避免刺激性的食物；适当做一些运动，增强免疫力；也要适当补充叶酸，来保证胎儿及准妈妈的健康。

妊娠时间怎么算：

临床上算怀孕的时间是从末次月经来的第一天开始算起的，如果月经规律，28到30天月经周期，怀孕就是从末次月经来的第一天开始算起，七天为一周，四周为一个月，怀孕40周就是怀孕280天，也就是预产期。

如果月经不规律，那就根据受精的时间或者彩超早期宝宝的大小来重新推算末次月经，重新评估预产期。