其实大多数的人都知道女性流产之后对身体健康有一定的影响，为了尽量减肥这些不良影响，妇科医生均会建议流产后的女性补充营养，适当休息。
其实大多数的人都知道女性流产之后对身体健康有一定的影响，为了尽量减肥这些不良影响，妇科医生均会建议流产后的女性补充营养，适当休息。
为促进女性在人工流产后的康复，饮食方面需要注意哪些问题：蛋白质人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克－2克，每日量约100克－150克。
因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。补充水分流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗，因此补充水分非常必要。补水原则：
1、少量多次，减少水分蒸发量；
2、多吃新鲜蔬菜、水果，除了帮助补水，对减少便秘也有好处。
忌口忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。另外，术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。
流产不仅对身体有一定的损伤，还会增添流产妇女在心理上的压力和肉体上的痛苦。因此，流产手术后适当进行补养完全必要，补养的时间以半月为宜。而对于那些平时就体弱、体质差，或手术时失血多的女性来说，可酌情延长补养时间。
温馨提示： 以上资料仅供参考，具体情况请向宫爱网专家免费咨询
人流手术虽然是一个小手术，但是对女性的生理和心里都会造成一定的影响，因此术后需要休息，在这个过程中子宫和阴道恢复到正常水平。接下来，小编就给大家简单介绍一下人流术后注意事项。
现在很多年轻人，思想开放了，对于未婚先孕的问题看得很淡然，一旦意外怀孕了，就选择吃药流产或是做无痛人流手术，甚至将此作为避孕的手段，其实这样危害是很大的，严重的甚至会造成不孕的危险，那么流产后不孕的原因是什么呢？
我们都知道，人流对女性身体的伤害是比较大的，而许多女性在人流后都会出现下腹坠胀、疼痛等宫寒症状，那么人流会导致宫寒吗？
益母草对于女性来说并不陌生，尤其像月经不稳定或者是出现经期疼痛时，都会食用益母草来减轻月经带来的不适。可是有些女性因为流产，虽然需要好好休养。那么，流产后能不能吃益母草？
空孕囊是指只有孕囊，但是里面没有卵黄囊，也没有胎心和胎芽，这属于胎停育。那么，空囊流产后需要坐月子吗?接下来，就给大家介绍一下。
