流产后吃什么好 女人流产后饮食注意事项

​流产后吃什么好？现在将为大家介绍女人流产后饮食注意事项。流产后首先要做到的就是休息，流产后要休息最少2个星期左右，在这期间尽量不要干体力活，多卧床休息为宜，也不要洗冷水。

流产后的饮食要注意多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉，猪瘦肉，蛋类，奶类和豆类，豆类制品等。

忌食刺激性食品，不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养，以清淡营养丰富的如鱼，肉，蛋，豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。

在性事上一个月内不要同房。容易感染。过后应采取避孕措施，以免再次受苦。怀孕要在半年以上。在卫生上注意下体清洁，防止造成妇科感染。可淋浴。

如发炎可口服灭滴灵或左氧，头孢氨苄等;如肚痛可吃抗生素和益母草冲剂。在保健上适当保暖。不要吃辛辣食物啊。

7天内避免坐浴，容易感染。阴道出血一般会持续7--10天，最长不超过15天，如果出现出血量时间过长，出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等，提示有感染或流产不全。