很多女性在意外怀孕后，一般都会选择人流来终止妊娠。人流对于女性朋友的身体是比较大的影响，特别是女性的子宫，那么女性在人流后怎样保养自己的子宫呢?保养自己子宫的方法有哪些?
坚持做妇科检查
女性在人流后应该要定期进行妇科检查，以确保自己的身体健康，及时排除存在的隐患;人流后最好在半年以后再受孕，因此如果同房的话要做好避孕工作，以免对子宫造成再次伤害;无可弥补的伤害，并有可能导致不孕。
遵守“三不”原则
不要私自堕胎、不要滥用催产素药、不要用旧法接生，做好这“三不”能够有效的保护子宫。
严禁房事
人流手术后若过早房事，易造成盆腔炎、急性子宫内膜炎，可导致继发不孕。因此，人流手术后一月内严禁房事。
注意休息
人流手术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。
观察出血情况
人流手术后女性私处流血超过两个星期以上，就应及时到医院复查诊治，如果伴有下腹发热、疼痛、白带混浊有臭味等异常表现应更加重视。
加强营养
注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进子宫的早日恢复。人流手术后，应多吃些蛋类、肉类、鱼类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
保持外阴清洁
人流后子宫内膜也有一个修复的过程，子宫口也没有完全闭合。在这段时间内，要特别注意保持外女性私处的清洁卫生，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入女性私处，引起感染;所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换。
坚持做好避孕
人流手术卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕很快又会怀孕。因此，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的补救措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕措施。
