避孕是男女双方都要重视的事情，现在的避孕方法多种多样，究竟什么样的方法最安全有效，这是要因人而异的。接下来，就简单给大家介绍一下高效避孕方法有哪些?
1.避孕套避孕
避孕套又称阴茎套，是一种由优质乳胶橡皮薄膜制成的套子，性交时套在勃起的阴茎上，射精时精液排在套内，起到阻碍精液流入阴道的作用，这种方法安全，有效且简便，是沿用最为广泛的一种避孕方法。
2.避孕药避孕
避孕药主要是通过对下丘脑，垂体的抑制作用，使卵巢不排卵，子宫内膜产生非典型分泌状态，不宜于受精卵着床，并能改变子宫粘液的形状，阻止精子穿透，从而达到避孕的目的。而避孕药的种类有长效避孕药、短效避孕药、紧急避孕。不同的避孕药服用方法也不一样。
3.宫内节育器
宫内节育器是一种安全有效、简便、经济可逆的避孕工具，为我国生育期妇女的主要避孕措施。宫内节育器俗称上环，方法是在子宫里放置一枚节育器，干扰受精卵着床，避孕效果也很理想。和结扎相比，宫内节育器取出后很快就可以恢复生育功能，而且放置和取出的手术操作都比较方便。
4.输卵管结扎术
输卵管结扎术是通过手术将输卵管双折结扎或切除，以组织卵子向子宫腔移动，防止精子与卵子相遇，以到达避孕的目的，该方法避孕成功率达到了99.9%，适宜于不再有生育打算的女性，暂时性避孕的女性就不要用这种方式了。
