一旦确诊妊娠，便可预计孩子出生的时间，这在医学上称为预产期。预产期是预计要临产的一个时间，这是一个估计的时间。接下来，，就给大家简单介绍一下预产期怎么算。
准确的预产期是产科医生在后期评估胎儿发育是否健康、是否需要终止妊娠非常重要的标准。知道预产期除了是让孕妈咪知道何时可能会分娩，更重要的是评估胎儿的生长状况，因为 而预产期的计算方式是以最后一次月经来的第一天，再加280天就能算出预产期。
分享国际上有一个简易的算法，也就是 如果自己的月经是规律平均25天来一次，就能在预产日期再减3天，若是规律35天来的话，就是在预产日期加上7天。
如果月经并不规律，有时21天来，有时35天来，则可以做超音波检查，透过胚胎大小的检查来换算怀孕周数，就能更准确的知道预产期，假设检查出来是7周，那就是7周再加33周，就是预产期了。
通过预产期可以知道胎儿出生的时间范围，但并不是100%准确的，提前两周或是推迟一周都属于正常现象。正常情况下，孕妇在怀孕37周左右的时间，就要做好随时分娩的准备。待产期间不要过于焦虑，要顺其自然，保持良好的心态，有利于分娩。
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