怀孕从什么时候开始算?我们平时所说的怀胎十月,实际上是指40个自然周,是以末次月经第一天开始计算的,并不是以同房日期或者受精卵形成的日期计算。
怀孕的时间即孕周,通常是从末次月经第一天开始算,直到分娩结束,一般为40周。月经周期28天的话,一般受孕时间在月经第14天左右。所以医学上的孕周比实际受孕的孕周多2周,孕期开始的计算时间主要与推算预产期有关,预产期是从末次月经第一天算起,月份减3或加9,日数加7;如为农历,月份仍为月份减3或加9,日数加14。
一般来说,第一次进行产前检查(孕6~13⁺⁶周)时会确定孕周,推算预产期,如不记得末次月经的具体日期或月经周期不规则,还可根据早孕反应出现时间、胎动开始时间、妇科检查及B超检结果推算预产期。预产期只是孕40周的时间,不一定是分娩时间,孕产期前3周之内和孕产期后2周之内分娩都是正常的。
注意:在怀孕后需要定期进行产检,观察孕囊的发育和胎盘的位置,孕早期时要禁房事,规律持续的口服叶酸片来预防胎儿发生畸形。怀孕期间注意健康饮食习惯和良好的生活作息,保持情绪开朗乐观,戒烟戒酒,少吃或不吃不健康的食物。
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