相信很多女性朋友都听说过糖耐，糖耐就是葡萄糖耐量试验，是检查血糖的一种试验。接下来，就给大家介绍一下糖耐检查之前要注意什么?
糖耐就是一种空腹检查血糖指标的试验，主要用于检测孕妇是否患有妊娠期糖尿病。以下就是糖耐检查之前要注意的事项：
1.避免在检查前刻意控制饮食，不需要刻意在检查前尽量少吃或者尽量多吃，跟平时进食量、进食时间一致，而且在检查前一定要保证患者进餐时间准确性。
2.做糖耐时需要空腹前去检查，前8h不能进食，空腹最长不应超过16h。
3.糖耐检查之前不要剧烈运动，要保持良好的情绪。稳定的情绪很重要，因为情绪的波动是会使交感神经兴奋，从而导致糖耐的结果不准确。
4.前3天进食碳水化合物半斤以上，即250～300g碳水化合物，包括米饭、蔬菜、水果，不能光吃肉，否则会导致结果不准。
5.糖耐检查之前不要喝咖啡、茶等饮料，也不要吸烟。
妊娠期糖尿病是孕妇的糖代谢受损，孕期血糖会偏高，从而影响胎儿的发育。如果糖耐量高，就需要在日常生活中严格管控自己的饮食习惯，要以低糖低热量的，低脂肪的食物为主，并且平常要多加运动，锻炼身体，提高免疫力，增强抵抗力，不要吃过咸的东西，然后定时的到医院去复查，控制血糖上升。怀孕的女性朋友需要严格控制热量的摄取及孕妇体重的增长。否则容易造成胎儿生长发育的异常，还容易造成分娩的困难以及产后出血。
