hcg也就是人绒毛膜促性腺激素,怀孕早期,孕妇如果验血的时候发现hcg值低,那么就有流产的可能,对于胚胎的发育是非常不利的,而这个时候处理可以服用一些药物之外,还可以从饮食上多加调节。
下面介绍几种补hcg最快的食物:
1、柠檬
它富含维生素C、柠檬油精、生物类黄酮素等,而丰富的维生素C有助于促进血液循环,帮助铁质吸收,还能消除疲劳,提振精神。
如榴莲、火龙果、草莓、猕猴桃等。这些水果富含天然维生素C和维生素E,能补充体内孕酮,让孕酮达到正常水平,对胎儿保护也有一定作用,能间接促进HCG的生长。
2、大豆
它含多种营养素,其维生素B6能稳定情绪,帮助睡眠,还能减轻腹部疼痛,大豆还含有高量的必需脂肪酸,具有改善皮肤粗糙的美容作用,因此适合经痛期的女性食用。
大豆含有天然雌激素,有助于hcg的生长。含有大豆异黄酮和天然维生素E成分多的食物也可以吃些。
3、鸡肉
行经期间补充食用,有益气补血的作用鸡肉中富含蛋白质等物质。
4、姜
将可以增进食欲,促进新陈代谢,保温身体的作用,是极佳的温热食品,不适合单独食用。
快速的补充孕酮和hcg可以进行注射,补充黄体酮,这是最快的方法,也是情况比较严重的时候,而且注意最好是在医生的指导下进行操作。
但是食疗比起药物要更加的安全,除了通过食物进行补充外,孕妈妈也要注意休息,养成良好的饮食和生活习惯。